সাধারণত কাঁচা চালতা কুচি করে গুড় ও চিনির মিশ্রণে এবং দেশি তাজা মসলাগুঁড়া ও চিলি দিয়ে এটা তৈরি করা হয়।
চিলি (মরিচ) ও চালতার মিশ্রণ একটি মুখরোচক খাবার, যা ভিটামিন সি, এ, আয়রন ও পটাশিয়ামের দারুণ উৎস। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, হজমে সহায়তা করে এবং বাতের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।এছাড়া, এটি সর্দি-কাশি নিরাময়, মুখের ঘা দূর করা এবং রক্ত আমাশয়ের চিকিৎসায় কার্যকর ভূমিকা রাখে।
চিলি চালতার প্রধান উপকারিতা হলো :
ব্যথা উপশম: বাতের ব্যথা এবং পেশির খিঁচুনি কমাতে কচি চালতার রস জলের সাথে মিশিয়ে খেলে বেশ উপকার পাওয়া যায়।
পুষ্টি উপাদান: এটি আয়রন, ক্যালসিয়াম ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ, যা হাড়ের গঠন ও শরীরের শক্তির জন্য প্রয়োজনীয়।
বিঃ দ্রঃ --ডেলিভারি ম্যানকে টাকা দেওয়ার আগে পণ্য চেক করে নিবেন। প্রোডাক্ট আনবক্সিং করার সময় মোবাইলে ভিডিও ধারণ করে রাখবেন। টাকা দেওয়ার পরে কোনো অভিযোগ গ্রহণ করা হবেনা।